Полдня я бился над багом на экране и только злился. Ушёл гулять без телефона — и через полчаса идея решения пришла сама, будто фоновая задача дорешалась. Раньше я стыдился «не сидеть над кодом», теперь считаю перерыв частью работы. Задача — не «усидеть больше часов», а дать мозгу сменить режим.
Нейтрально: переключение часто помогает «перегрузить» застрявшее решение. Усталость и фрустрация затуманивают поиск.
# когда застрял > 30 мин, я делаю паузу и фиксирую до этого:
# 1) что ожидал, 2) что выходит, 3) что пробовал
# смена контекста нередко даёт «эврику»
SOLVED_IN_WALK = True
Гулял, вернулся, поправил за пять минут. Это не про медлительность, а про ритм: голова без пауз устаёт, пауза — инструмент продуктивности, а не признак неусидчивости.