В воскресенье накрыло. Листал чужие пет-проекты — там и тесты, и деплой, и красивый README, а у меня «ещё не так». Настроение рухнуло, возникла мысль: «все лучше меня, я вообще зря». Знакомо? Дай угадаю — да.

Потом я сел и выписал два столбика рядом: «что умел в начале мая» и «что умею сейчас». В первом — «только hello world и растерянность в моделях», во втором — «запускаю проект в Docker, покрываю тестами, понимаю JOIN». Контраст ударил ярче любой похвалы.

Нейтральный приём, а не магия: сравнивать себя с собой же месяц назад, а не с чужим «сейчас». Чужой git-профиль — это результат их пути, а не мера для моего старта.

Вечером стало легче. Вывод не новый, но работающий: тревога про «я хуже» лечится конкретной таблицей прогресса, которую можно посмотреть пальцем, а не бесконечным самобичеванием в голове.